vektklubb

Få en sunnere vår med Vektklubb!

Nå får du 30 % på 6 og 12 måneders medlemskap.

Etter bindingstiden fornyes medlemskapet til ordinær pris frem til oppsigelse.
Vektklubb har siden 2005 hjulpet tusenvis av medlemmer ned i vekt.
Sunne oppskrifter og ukentlige menyforslag

Sunne oppskrifter og ukentlige menyforslag

Bli inspirert til et sunnere kosthold ved hjelp av våre kaloriberegnede oppskrifter og ukentlige menyforslag. Menyforslaget er utarbeidet av klinisk ernæringsfysiologer og er tilpasset ditt kalori- og næringsbehov.

Personlig vektprogram

Personlig vektprogram

Gå ned inntil 1 kilo i uken og oppnå en sunn vektnedgang med varige resultater. Vi gir deg et vektprogram med anbefalt daglig kalorinivå tilpasset dine vektmål og ønsket tempo.

Fagsterke eksperter

Fagsterke eksperter

Vektklubb har et eget ekspertpanel som består av ernæringsfysiologer, personlig trener og vanecoach. Ekspertene gir deg engasjerende artikler og holder webinarer om livsstilsendring, kosthold og aktivitet.

Tilbakemelding fra våre medlemmer

Veldig godt verktøy
Et veldig godt verktøy, som er god hjelp til å motivere meg til å ta vektnedgang på alvor.
- Vektklubb-medlem
Får meg på rett kjøl
Oppmuntring, selv om jeg ikke er så flink. Det får meg på rett kjøl igjen.
- Vektklubb-medlem
Jeg trenger Vektklubben
Hjelper meg å komme meg tilbake i sporet etter en tung periode med vektoppgang. Nå er jeg kommet igang igjen og klarer der fint nå, mener jeg. Jeg trenger Vektklubben, for meg er det akkurat denne hjelpen jeg trenger.
- Vektklubb-medlem
Google PlayApp Store

Inspirerende medlemshistorier

Bli inspirert av andre som har lykkes med livsstilendring.

Thomas var sykelig overvektig: Smellen ble vendepunktet

Thomas var sykelig overvektig: Smellen ble vendepunktet

Thomas Sundal (51) ble oppriktig redd for at barna hans skulle miste pappaen sin etter 20 år med vektøkning og usunn…
Mari gikk ned mammakiloene og har holdt vekten i fem år

Mari gikk ned mammakiloene og har holdt vekten i fem år

Med familievennlig mat og frisk luft har Mari Moberg (40) lykkes med varige livsstilsendringer.
Beathe og Cathrine: – Blir ikke sprekere av å skamme oss

Beathe og Cathrine: – Blir ikke sprekere av å skamme oss

«Tren fordi du elsker kroppen din, ikke fordi du hater den».

Beregn når du kan oppnå ditt vektmål

Legg inn høyde, vekt og målvekt så får du vite din BMI og datoen for når du kan nå din idealvekt.

cm
kg
kg

Siste nytt

Bli inspirert av artikler om helse, kosthold, trening, motivasjon og vekt.

Sunn mat på studentbudsjett: Ninas beste tips

Sunn mat på studentbudsjett: Ninas beste tips

Nina Stuberg Guldseth inspirerer med sine matbilder og tips for et sunnere studentliv på budsjett.
De fem sunneste grønnsakene

De fem sunneste grønnsakene

Ernæringsrådgiver rangerer hvilke grønnsaker som er på topp basert på næringsinnhold og helsefordeler.
Pyramideintervaller: Enkel vei til bedre form

Pyramideintervaller: Enkel vei til bedre form

Når du er halvveis i økten og begynner å bli sliten, blir intervalldragene bare kortere og kortere.

Vektklubb for deg

Som medlem i Vektklubb får du tilgang til:

  • Kaloridagbok
  • Skreddersydd vektprogram
  • Kaloriberegnede oppskrifter
  • Næringsrike menyforslag
  • Forum for medlemmer
Vektklubb for deg

Som medlem i Vektklubb får du tilgang til:

  • Kaloridagbok
  • Skreddersydd vektprogram
  • Kaloriberegnede oppskrifter
  • Næringsrike menyforslag
  • Forum for medlemmer

Nå får du 30 % på medlemskap!

Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her
Vektklubb er en del av Schibsted. Schibsted er ansvarlig for dine data på denne siden. Les mer her